Ab November haben wir noch mehr Kurse für euch im Angebot! Hier geht es zu unserem neuen Kursplan.

Solange es die Witterung zulässt, findet der neue Bodyzirkel draußen im Wald am Trimm-Dich-Pfad statt. Hier trainiert ihr sowohl eure Ausdauer als auch Kraft!

Beim Sixpack-Attack ist der Name Programm! In 30 Minuten sagt ihr den Rettungsringen den Kampf an und arbeitet an eurem Waschbrett-Bauch!

Bei Healthy Back dreht sich alles um euren Rücken und eine gesunde Körperhaltung. Ideal für alle, die an Beschwerden leiden oder diese verhindern wollen.

Beim Fitnessboxen wird praktisch jede Muskelgruppe des Körpers beansprucht. Darüber hinaus wird die Grundlagen- sowie Kraftausdauer verbessert.

Der Sweat Kurs vereint Kraft- und Cardiotraining und lässt in einem hochintensiven Intervalltraining das Fett schmelzen. 

Unsere Kurse könnt ihr mit der flexiblen 10er Karte besuchen oder – jetzt ganz neu – mit unserem Kombi-Abo, in dem die Nutzung sämtlicher Kurse enthalten ist!